Универсальные упайи для Марса

В Джйотиш Марс связан с братьями и сестрами, особенно с темой младших братьев, соперничества, наследства, земли и раздела территории. И это не случайная связь.

Брат и сестра - это первые "соседи по территории". С ними ребенок учится делить пространство, внимание родителей, игрушки, еду, комнату, наследство, семейную память. Именно там часто впервые включается марсианская тема: мое, твое, кто сильнее, кто прав, кому досталось больше.

Поэтому отношения с братьями и сестрами очень часто показывают, как человек обращается с Марсом.

У меня у самой две сестры и все эти темы "дележки на мое и твое" мне хорошо знакомы. И тут мне важно сказать кое-что про такую кровную связь.

Можно не быть близкими. Да, такое бывает. Брат/сестра по крови и рождению еще не гарантия близости эмоциональной и сердечной. Можно жить отдельно. Можно не рассказывать все. Можно поставить границы и вообще не общаться, если отношения тяжелые.

Но оскорблять, унижать, проклинать, годами воевать за имущество, радоваться неудачам и превращать родную кровь в поле битвы - это уже серьезное повреждение марсианского принципа.

Особенно тяжелая тема - дележка наследства, земли, квартиры, дома.

Нередко бывает так: родители ушли, а дети начинают рвать друг другу глотки за метры, участки, стены и деньги. С точки зрения Марса это очень опасная зона. Потому что здесь сходятся сразу несколько его тем: кровь, родня, территория, земля, гнев, захват и насилие.

Уважать Марс - значит не превращать наследство в войну.

Это не значит отдавать все и позволять себя обмануть. Марс не про беспомощность. Но можно отстаивать свое без подлости, без попытки "стереть" другого человека с земли.

В практической традиции Джйотиш есть понятие бхратри-доша (bhratri dosha) - тяжелая тема, связанная с братом, конфликтом, захватом чужого, разрушением жилья или неправильным обращением с землей и имуществом. Часто ее связывают с напряженной связью Марса и Кету.

Только не падаем в суеверный ужас "Все, у меня проклятие брата", если видим такое положение в карте. Но обратить внимание стоит.

Смысл для практики здесь простой и трезвый:

если в жизни есть тема конфликта с братьями, сестрами, родственниками из-за земли, дома, наследства или имущества, это нельзя считать мелочью. Для Марса это важная кармическая зона.

Хорошая упайя Марсу:

• не оскорблять братьев и сестер

• не желать им разрушения

• не сплетничать о них с наслаждением

• не воевать за наследство грязными методами

• не присваивать чужую долю

• не разрушать чужой дом, участок, имущество

• по возможности восстанавливать справедливость, если когда-то вы сами поступили нечестно

И снова: уважение не означает терпеть насилие. Если брат или сестра опасны, агрессивны, манипулятивны, зависимы, разрушительны - можно держать дистанцию. Порой это и есть здоровый Марс: не нападать, но и не подставлять горло.

Марс связан с профессиями, где есть риск, огонь, кровь, оружие, скорость, физическая сила, опасность, защита, хирургическая точность или работа с острыми инструментами.

Это военные, пожарные, спасатели, хирурги, повара, спортсмены, бойцы, полицейские, строители, водители, люди, работающие с металлом, инструментами, техникой, авариями, травмами и чрезвычайными ситуациями.

Уважать эти профессии - сильная упайя Марсу. Но не надо путать уважение с наивностью.

Уважать полицию не значит оправдывать коррупцию.

Уважать военных не значит оправдывать жестокость.

Уважать хирургов не значит считать каждого врача святым.

Уважать спортсменов не значит фанатично болеть за них и быть готовым раздавить "не болельщика".

Смысл в другом: не презирать сам марсианский принцип.

Не говорить:

"Все военные тупые".

"Все полицейские продажные".

"Боксеры просто бьют друг друга, лучше бы полезным занялись".

"Пожарные сами выбрали, пусть рискуют".

"Строители все грязные и простые".

Такие обобщения оскорбляют Марс.

Потому что Марс стоит за теми, кто идет туда, куда другие не хотят идти. В огонь, в кровь, в опасность, в физическую тяжесть. В кризисную точку, где надо действовать быстро и решительно.

Можно критиковать конкретного человека за конкретный поступок, можно говорить о преступлениях, насилии, коррупции, злоупотреблении властью. Превращать всю марсианскую сферу в объект презрения - уже другое.

Хорошая упайя Марсу - научиться видеть благородную сторону силы.

Военный может защищать, пожарный может спасать, хирург может вернуть человеку жизнь, повар работает с огнем и ножом, чтобы накормить, строитель поднимает стены, в которых люди потом живут, спортсмен тоже не бесполезен - он учится управлять телом, болью и волей. И это тоже уместно в этой жизни, почему бы нет?

Марс любит уважение к действию. Не к разговорам о действии, а к самому действию.

Сложная упайя. Ведь прежде чем ставить границу, надо суметь ее определить.

Где мое, а где не мое, где я согласен, а где нет, где можно подойти ближе, а где стоп, где надо потерпеть, а где надо сказать свое "так нельзя".

Очень часто проблемы Марса проявляются не только через агрессию, но и через неспособность вовремя поставить границу.

Человек терпит, терпит, улыбается, соглашается, уступает, делает вид, что все нормально, а потом взрывается так, что сам пугается. Это тоже слабый или искаженный Марс.

Здоровый Марс не обязан доводить до войны, обычно он ставит линию раньше.

Граница - это не атака, это - ясность.

• "Я не могу это сделать"

• "Мне так не подходит"

• "Я не готов это обсуждать"

• "Со мной нельзя говорить в таком тоне"

• "Я не дам эти деньги"

• "Я не хочу участвовать в этом конфликте"

• "Я помогу вот так, но не больше"

• "Нет"

Очень важная практика для Марса.

Многим кажется, что мягкость - это всегда хорошо, а конфликт - всегда плохо. Но нередко внешняя мягкость просто прикрывает страх. Человек не хочет показаться плохим, поэтому предает себя.

Базовая упайя Марсу - учиться говорить "нет" до того, как внутри началась война. Не кричать, не унижать, не угрожать, не мстить, не доказывать десять часов. Просто обозначить линию.

Это кажется простым, но для многих людей труднее, чем читать мантру каждый вторник.

Марс связан с насилием, кровью, оружием, травмами, войной и гневом. Поэтому уменьшение бессмысленного насилия в жизни - одна из главных упай Марсу.

Правда, важно не превратить все в морализаторство. Если человек отказался от мяса, но стал презирать всех, кто ест иначе, Марс не стал мягче. Он просто переоделся в "праведный" гнев.

Смысл упайи в другом: посмотреть, сколько насилия я впускаю в свою жизнь и сколько сам поддерживаю.

Первый уровень - еда.

Употребление животных в пищу всегда связано с насильственной смертью. Можно долго спорить о традициях, здоровье, привычках, семье, стране, климате, но сам факт остается: животное не умерло добровольно, чтобы стать едой.

Поэтому уменьшение или отказ от мяса может быть сильной упайей Марсу.

Если человек пока не готов - можно начать честнее и мягче:

• уменьшить количество мясной пищи

• не есть мясо по вторникам

• отказаться от говядины

• не выбрасывать еду

• не относиться к животным как к предметам

• не поддерживать жестокость ради развлечения

Второй уровень - острые специи.

Марс связан с огнем. Если человек очень вспыльчивый, раздражительный, конфликтный, постоянно перегретый, то избыток острого может усиливать этот внутренний пожар.

Особенно красный перец.

Я не говорю, что всем надо есть пресную еду и страдать во имя планет. Только если есть яркая марсианская проблема - гнев, ссоры, воспаления, травматичность, постоянное напряжение, тяга к конфликту - такая упайя может оказаться очень эффективной. Мы есть то, что мы едим. Если я ем острое на завтрак, обед и ужин, чего я удивляюсь своей остроте психической и физической?

Тут нужно не верить на слово, а на опыте проверить. Хотя бы 3-6 месяцев понаблюдать, что происходит, если уменьшить красный перец, очень острую пищу и перегревающие продукты.

Третий уровень - контент.

Жестокие новости, криминальные истории, фильмы ужасов, документалки о маньяках, сцены насилия, тяжелая музыка, агрессивные споры, постоянное чтение конфликтов в комментариях - все это тоже пища.

Только не для желудка, а для Марса.

Если человек каждый день кормит психику кровью, страхом, ненавистью и возмущением, а потом удивляется, почему внутри все горит, ответ довольно простой: огонь постоянно подбрасывают.

Марсианская упайя - перестать делать насилие развлечением.

Не обязательно создавать вокруг себя утопию, где нет новостей и боли. Можно перестать специально искать то, что возбуждает гнев, желание спорить, осуждать, доказывать и уничтожать. Ключевое слово "специально". Но это не касается терапевтических моментов.

Помню, один мужчина был в терапии, он проживал глубокую травму, и поднялся гнев. Мы с ним работали совсем по другому вопросу, но затронули и его сильный, но пораженный Марс в карте. Тогда-то он и поделился, что сам не знает, почему, но специально ищет в интернете ролики, где лев нападает на несчастную антилопу или где два свирепых бегемота безжалостно сражаются за самку или территорию.

Так он проживал и выпускал свой гнев. Если человек осознает, какой процесс происходит, если он в терапии или с поддержкой кого-то опытного, такое возможно. Такое иногда уместно. Потому что это насилие не развлечение, а проживание внутреннего гнева таким вот причудливым, но весьма безопасным образом.

Марс не любит, когда вся энергия заперта в голове.

Если человек много думает, злится, спорит, прокручивает конфликты, мысленно побеждает врагов, но при этом тело почти не участвует в жизни, Марс начинает "гнить" внутри.

Ему нужно действие.

Не обязательно спортзал и жесткие тренировки, Марс можно гармонизировать через любую работу с телом:

• ходьба

• силовые упражнения

• уборка

• работа руками

• йога с акцентом на силу

• боевые искусства с уважением к правилам

• плавание

• бег

• танец с активной физической нагрузкой

• садовые работы

• перенос тяжестей без фанатизма

• ремонт, сборка, починка

Ключевое - без саморазрушения. Марс склонен терять меру и уходить в крайность: "Сейчас я себя сломаю и докажу, что сильный". Это уже очередная форма насилия, а не упайя.

Хорошая работа с телом должна давать ощущение собранности, силы и ясности. Особенно полезны дисциплины, где есть правила, уважение к сопернику и контроль силы.

Например, боевые искусства могут быть прекрасной упайей Марсу, если там есть этика. Поклон, уважение, техника, контроль, безопасность, признание границы. Это совсем другой Марс, не уличная драка и не желание унизить другого.

Здоровое соперничество тоже помогает Марсу. Развивать в себе способность встретиться с сильным человеком и не разрушиться от того, что он тоже силен. Хороший Марс умеет уважать достойного соперника.

Марс часто проявляется через речь. Резкое слово, небрежно брошенная колкая фраза, открытые оскорбления или унижения, мат, сарказм, после которого другому хочется провалиться сквозь землю, или прямота, похожая на нож без ручки.

Многие люди говорят: "Я просто прямой человек". Но прямота и грубость - не одно и то же. Ясность - не жестокость.

Можно сказать: "Я не согласен", а можно сказать: "Ты идиот".

Можно сказать: "Мне больно, и я не готов продолжать разговор", а можно ударить по самому слабому месту человека.

Можно сказать: "Так нельзя", а можно унизить так, чтобы потом годами стыдно было вспоминать.

Упайя Марсу - не запретить себе злиться. Это почти невозможно и не нужно. Гнев сам по себе не враг, он сигнализирует, что нарушена граница, что есть несправедливость, что терпение закончилось. Вопрос тут в том, как мы этим гневом распорядимся.

Речь в гневе - это зона ответственности. Марс связан с оружием, и слово тоже может стать оружием. Если человек постоянно ранит словами, оправдываясь "я же правду сказал", это не сильный Марс, это необузданный Марс.

Практика простая:

• не писать сообщения в пике злости

• не выяснять отношения ночью

• не угрожать расставанием или уходом в каждой ссоре

• не бить по самым больным местам

• не оскорблять тело, семью, прошлое, слабости человека

• не превращать правду в дубину

Инструкция тут обычно состоит из одной короткой фразы: "Давай вернемся к этому разговору, когда я остыну".

Это не слабость, а контроль оружия.

Марс связан с разрушением, но здоровый Марс разрушает только то, что действительно должно быть остановлено: опасность, насилие, хаос, угрозу, болезнь, пожар, нападение.

Проблемный Марс разрушает просто потому, что ему больно, завидно, обидно или хочется победить.

Поэтому еще одна упайя Марсу - не разрушать чужую безопасность.

• Не вмешиваться в чужую семью из желания власти

• Не стравливать родственников

• Не подливать масла в конфликт из удовольствия

• Не провоцировать драки

• Не разрушать чужое имущество

• Не портить вещи в гневе

• Не использовать физическое превосходство как аргумент

Можно подумать: "Я же никого не ударил, я просто швырнул стул". Но пространство тоже запоминает насилие. Дом после таких вспышек перестает быть безопасным. В нем уже не живут спокойно, в нем ждут следующего взрыва.

Для Марса это очень важный момент. Хороший Марс делает дом защищенным, плохой Марс превращает дом в поле боя.

Одна женщина с сильным негармоничным Марсом как-то делилась, что ее муж не хочет возвращаться с работы домой, потому что она там устраивает ему поле для битвы. Не специально, там действительно был изрядно поврежденный Марс и женщина просто не знала, как обращаться с этой силой, своими эмоциями и болью.

Марс связан с огнем, острыми предметами, оружием, инструментами, металлом, механизмами, скоростью и травмами. Поэтому очень простая, но сильная упайя Марсу - перестать обращаться с этим небрежно.

• Не играть с огнем

• Не оставлять плиту без внимания

• Не бросать ножи как попало

• Не хранить инструменты в хаосе

• Не ездить агрессивно, превращая дорогу в арену эго

• Не нарушать технику безопасности из бравады

• Не думать: "Со мной ничего не случится"

Марс любит смелость, но не любит глупую самонадеянность. Разница между мужеством и лихачеством размером со вселенную.

Мужество - войти в трудную ситуацию, когда это нужно, а лихачество - самому создать опасность, чтобы почувствовать себя живым.

Если у человека часто идут порезы, ожоги, аварии, удары, травмы, падения, конфликты на дороге, стоит посмотреть не только карту, но и проявленный Марс в быту:

• Как лежат ножи?

• Как я вожу?

• Как реагирую, когда меня подрезают?

• Как обращаюсь с плитой?

• Как храню инструменты?

• Как веду себя рядом с огнем?

• Как быстро вскипаю в дороге, очереди, споре?

Простейшее действие, но уже упайя - заметить, что кидаю нож в раковину острием вверх, и перестать так делать.

Потому что Марсу хочется действовать быстро, а упайи требуют выдержки.

Легче один раз сделать что-то героическое, чем полгода не оскорблять брата. Легче прочитать мантру, чем признать, что дома рядом с вами людям страшно. Легче разозлиться на мусор во дворе, чем молча взять пакет и убрать.

Марс любит победу.

Но настоящая победа Марса - не всегда над другим человеком. Чаще - над собой. Не сорваться, уйти из драки, признать свою неправоту, не взять чужое, убрать территорию, которую я не пачкал.

Базовые упайи Марсу выглядят простыми только на бумаге. На деле они требуют зрелой силы.

Начать можно с одной практики. Например:

• Перестать оскорблять марсианские профессии

• Наладить отношения с темой братьев и сестер хотя бы на уровне внутреннего отказа от войны

• Уменьшить красный перец, мясо и жестокий контент

• Регулярно делать физическую практику, чтобы Марс выходил через тело, а не через ссоры

Не надо хвататься за все сразу. Марс уважает действие, но действие должно быть удержано. Нужно попробовать справиться хотя бы с одной простой упайей на регулярной основе.

Упайя - это восстановление правильного отношения. В случае Марса - правильного отношения к силе.

Можно подписаться на уведомления о новых материалах на сайте.
Короткие сообщения будут приходить в личные сообщения ВКонтакте от сообщества Bhavika.

Подписаться